水痘是一种由病毒引起的常见传染病，患者在发病时分常伴有发烧、皮肤瘙痒和不适感。合理的饮食有助于增强免疫力，促进收复。以下是水痘时分的养分食谱保举。

最初，应领受清淡、易消化的食品，幸免辛辣、浓重或刺激性食品，以免加剧皮肤症状。如粥类、面条、蒸蛋等，既能补充养分，又不会刺激肠胃。

其次，新乡养花网 - 专注花卉种植及花卉养殖技术的花卉网站多摄入富含维生素C和卵白质的食品， 招远市鲁忠明日用品经营部有助于普及免疫力。举例， 生活小常识,生活百科知识-星空经验网崭新生果（如橙子、猕猴桃）、蔬菜（如菠菜、胡萝卜）以及鸡蛋、鱼肉等优质卵白起原。

此外，屯昌春诗好百货店保持有余的水分摄入相称紧迫。不错饮用温滚水、淡盐水或适量的果汁，谢却脱水，同期缓解喉咙不适。

临了，把稳饮食卫生，幸免食用生冷食品，以防激勉其他感染。同期，尽量幸免持挠皮疹，以免形成二次感染。

总之，水痘时分的饮食应以清淡、养分平衡为主，匡助体魄尽快收复健康。